为满足广大人民群众日益增长的健身需求,促进全民健身的常态化发展,由湖南省体育局主办,华盟体育有限公司承办的湖南省国家体育锻炼标准达标测试活动在邵阳拉开帷幕。
本次达标测试活动来自全市不同年龄的市民群众,现场测试分为五个组别,包括儿童组、少年组、青年组、壮年组和老年组,共达标赛设12个测验项目:30秒跳绳、300米跑、400米跑、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈、1000米跑(男)、800米跑(女)、3000米快走、一分钟仰卧举腿、掷实心球、曲线托球跑等项目。本次活动不评定名次,测试结束后根据个人的成绩得分,输入“国家体育锻炼标准评价系统”,为制定更加科学、合理的体育锻炼标准提供数据保障。
国家体育锻炼标准是以检验广大人民群众体育锻炼效果、评价身体素质和运动机能为目的,以测验达标为手段的评价体系。以此激发广大群众参加体育锻炼的积极性、主动性,增强健身意识,提高身体素质。
