为满足广大人民群众日益增长的健身需求,促进全民健身的常态化发展,同时也为了丰富校园文化生活,展示学校学生奋勇拼搏的精神面貌,培养良好的体育锻炼习惯,由湖南省体育局主办,华盟体育有限公司承办的湖南省国家体育锻炼标准达标测试活动在怀化拉开帷幕。
本次达标测试活动现场测试分为速度、耐力、力量、灵敏和柔韧五个大类,涵盖了30秒跳绳、50米跑、1000米跑(男)、800米跑(女)、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、立定跳远、绕杆跑、十字象限跳、坐位体前屈十个体育锻炼标准测验项目,同学们一个个都准备充分,严格按照裁判的要求,认真的完成每一个测试。
国家体育锻炼标准是以检验广大人民群众体育锻炼效果、评价身体素质和运动机能为目的,以测验达标为手段的评价体系。以此激发学生们参加体育锻炼的积极性、主动性,增强健身意识,提高身体素质。
