女子柔道比赛时间为几分钟 女子柔道表演?
1992年第25届奥运会列入的女子柔道项目除无差别级外,其余各级均列入了比赛。女子柔道比赛时间为4分钟。
赛制
一场比赛的时间:男子为5分钟,女子为4分钟。比赛设3名裁判员,主裁判在场上组织运动员进行比赛,并评定技术,宣布胜负。相对两角各有一名裁判,评定分数和运动员在场上的表现。
技术判定:根据运动员使用的技术,按其质量和效果评为4种分数。
2023年全国女子柔道锦标赛及男女混合团体赛
将于2023年7月9-12日于浙江温州举行。7月8日举行本次赛事反兴奋剂大会、组委会及联席会议。
前期准备:
- 7月7日:运动员报到
- 7月8日上午:运动员集中训练
攻防技术
柔道的攻防技术分为立技(站立技术)和寝技(倒在地上的翻滚角斗技术):
- 立技分为站立不倒的投技和主动倒地的舍身技。
- 寝技分为固技,对手地面防线内防不住的技术,以及窒息技、锁技。
竞赛规则
每场比赛的时间为4分钟。
柔道的攻防技术分为立技和寝技。
评分规则:
- 一本:比赛的一方控制住对方在地上10秒或对方申请投降即可获得一本分。
- 一击:得分最低的一种情况,由于对方使用立技犯规,而增加得分。
- 知技:如果一方未拿到一本或一击分,但表现优秀而被裁判认可,则可以获得知技分。
- 浅知技:比知技分数较低的情况。
女子柔道比赛时间为4分钟,在这段时间内,运动员需要运用自己的攻防技术,包括立技和寝技。评分规则根据运动员的技术质量和效果给出不同的分数,如一本、一击、知技和浅知技。柔道比赛的精彩表演需要运动员的技术、力量和智慧的结合,给观众带来视觉和心理上的震撼。