43岁高龄做试管的“过来人”能说说怎样养好卵子吗？一般针对高龄做试管的产妇，通产都是选择短方案来促排，短方案比较适合年龄大卵巢功能开始衰退、卵巢反应低下卵子质量不好的高龄患者，短方案在降调的过程中可以人为的干预控制排卵时间避免患者出现过早排卵的情况，高龄的女性促排时可以在医生的知道指导下适当的加大药量。
除此之外在平时的饮食上也要多多注意，避免吃一些生冷不净、刺激性强的食物、不要吃过于辛辣的食物有助于卵巢的养护，卵巢功能好卵子的质量和数量自然而然就得到了改善。下面是高龄产妇做试管养好卵子的办法：
- 1. 首先要加强自身的体育锻炼，提高自身的免疫力，多跑跑步、跳绳这类体育运动，一般选择阳光明媚的天气进行锻炼；
- 2. 在平时要注意卵巢的保养，可以多吃一些五谷杂粮例如黑豆、黄豆、玉米、山药、坚果等等这类富含雌激素的食物；
- 3. 平时可以熬制中药来促进卵子的发育将鹿角、春柴胡、生地黄、紫石英、龟甲、党参、菟丝子、薏苡仁混合熬制；
- 4. 可以适当的针灸，针灸促进血液循环，活血化瘀补气血，可以辅助卵子更好的发育。
