中超外援上场规则是指参加中超联赛的球队在比赛中可以使用的外籍球员的规定。以下是关于中超外援上场规则的
1.中超报名人数和外援数量限制
根据规定，每支中超球队的报名人数为18-30人，其中外援人数最多不超过5人。还要求每支球队至少报名3名U21球员，并且全年累计报名人数不得超过40人。
2.2020赛季外援政策调整
2020赛季中超联赛的外援政策调整为“上4、报5、注6、累计7”。具体来说，每家俱乐部每场比赛最多可以报名5名外援，但是最多只能有4名外援上场比赛。而在全年的累计上场人数上限为7人。
3.外援配额限制
根据规定，每支中超球队最多可以引进4名来自非亚洲足球联合会会员协会的外援，同时还可以引进1名亚洲籍外援。这样的配额规定旨在限制外援的数量，促进青训和本土球员的发展。
4.每场比赛外援上场人数限制
每场比赛，每支中超球队最多可以使用3名外籍球员和1名***球员（或外籍球员）。这意味着，无论是亚洲外援还是非亚洲外援，每场比赛最多只能有3名外援上场。
5.中超与中甲外援限制
根据最新规定，2024赛季开始，中超联赛中每支球队注册外援的人数累计不得超过7人，而中甲联赛则限制外援人数不得超过4人。每场比赛中，中超联赛最多可以报名5名外援、上场最多5名，而中甲联赛最多可以报名3名外援、上场最多3名。
6.规则调整的原因
中超外援上场规则的调整是为了帮助中超和中甲俱乐部优化内部人员竞争，同时适应亚冠外援新规的变化。规则调整还是为了限制外援数量，鼓励培养本土球员和提高中国足球的整体素质。
中超外援上场规则包括中超报名人数和外援数量限制、2020赛季外援政策调整、“3 4 1”配额限制、每场比赛外援上场人数限制、中超和中甲外援数量限制以及规则调整的原因等内容。通过这些规则的制定和调整，中国足协旨在推动中国足球的发展，提高本土球员和俱乐部的实力水平。
