根据中国足协发布的规定，今年中超外援的规则是7655。每个赛季，每个中超球队累计可以注册7名外援，其中冬季转会窗口最多注册6名外援，夏季转会窗口之前最多注册5名外援。每场比赛，中超球队最多可以派首发5名外援。除了首发数量的限制，其他规则与上赛季保持一致。
1. 调整外援政策中国足协在官网发布了2024赛季中超、中甲和中乙俱乐部球员转会注册相关文件，对外援政策进行了调整。根据新的规定，中超新赛季每场比赛最多可派上场5名外援，而中甲则是最多可派上场3名外援。
2. 3 1外援规则中超联赛外援上场规则为3 1，每支球队每场比赛可以派上4名外援。其中的3名外援可以来自任意地区，而另外1名外援必须来自亚足联成员国家。
3. 4 1外援名额根据中国足协的规定，中超联赛每支球队可以报名5名外援，其中至少一名是亚洲外援。参加亚冠的球队可以报名4名外援，其中至少一名必须是亚洲外援。每支球队最多拥有4名外援。
4. 注册外援人数限制在2024赛季，中超各俱乐部注册外援人数累计不得超过7名，而中甲则不得超过4名。这意味着中超球队在整个赛季中最多可以注册7名外援，中甲球队则最多可以注册4名外援。
5. 外援上场限制每场比赛，中超球队最多可以报名5名外援并派上场。同样，中甲球队每场比赛最多可以报名3名外援。这意味着中超球队可以灵活安排外援的使用，根据需要决定首发和替补的外援人选。
根据中国足协的规定，中超联赛每支球队可以注册最多7名外援。每场比赛，球队最多可以派上场5名外援，其中至少一名必须是亚洲外援。这种3 1的外援规则使得中超球队可以选择来自全球不同地区的外援，为球队增加了灵活性和竞争力。虽然中超联赛外援数量和上场人数都有限制，但根据球队的需求和战术安排，每支球队都有机会充分利用外援的技术和经验，提升球队的实力。
