日本的首届职业足球联赛成立于1993年，当时只有十支球队，也就是所谓的“创始人队”。随着日本足球职业化的发展，球队数量不断增加。1999年起，日本足协正式将J联赛拆分为日本职业足球甲级联赛（J1联赛）和日本职业足球乙级联赛（J2联赛）。
1. J联赛球队数量
目前，J1联赛共有20支球队参加，J2联赛有22支球队。而J3联赛是日本职业足球的丙级联赛，共有17支球队参加。这些球队来自不同的地区，代表着日本足球的各个角落。
2. 日本足球联赛的赛制
日本足球联赛的赛制主要包括联赛和天皇杯两个部分。
2.1 联赛赛制J1联赛采取的是双循环赛制，即每支球队都要进行两两交锋，主客场各一场。在J1联赛中，每胜1场积3分，平1场积1分，负1场积0分。赛季结束时，根据积分的高低来确定联赛的排名，积分最高的球队将获得冠军。
在过去，J1联赛的参赛球队一直是16支，比赛共计30轮。但从2005年开始，J1联赛扩充到18支球队，比赛轮次也增至34轮，以更好地展示日本足球的竞技水平和发展。
2.2 天皇杯赛制天皇杯是日本足球的国内杯赛，共有88支球队参加。J1联赛的18支球队、J2联赛的22支球队、日本足球联赛（JFL）的冠军以及47支地区选拔球队（包括日本的东京都、北海道、大阪府、京都府以及其他43个县各选拔一支队伍）都有资格参加该赛事。
3. 日本足球联赛的特点
日本足球联赛（J联赛）在形式和组织上与其他国家的职业足球联赛并没有太大不同。它有着自己独特的历史源流和发展特点。
J联赛的创立是为了促进日本足球的发展和提高其竞技水平。随着球队数量的增加，俱乐部之间的对抗和竞争也越来越激烈，使得日本足球逐渐崭露头角。
J联赛注重青少年培养和青训体系建设，为年轻球员提供更多的机会和平台展示自己的才华。这种重视后备球员和青年培养的理念，为日本足球储备了大量的人才，也促进了日本足球在国际舞台上的崛起。
J联赛还积极与其他国家的足球联赛进行合作和交流，吸取他们的经验和教训，不断改进自身的竞赛体系和管理机制，以适应现代足球的发展潮流。
J联赛是日本职业足球的顶级联赛，它汇聚了众多实力强大的足球俱乐部和优秀球员。其特有的赛制和组织方式，以及对青少年培养的重视，推动了日本足球的持续发展和进步。
