月经不准的情况下，试管妈妈们常常会困惑于如何计算预产期。实际上即使月经不规律，也可以通过其他方法来推算出预产期。首先要确定排卵日，然后再根据排卵日来计算受孕时间和预产期。接下来就详细介绍一下具体的计算方法。
确定排卵日
首先要追踪自己的月经周期，记录至少三个月的月经周期长度。然后根据最短和最长周期来估算排卵日。
计算受孕时间
通常女性在排卵后24小时内可以受孕，精子在女性体内可以存活3-5天。因此受精可能发生在排卵前24小时到排卵后5天之间。
推算预产期
根据受孕日期和怀孕周数来计算预产期。怀孕40周为满期，倒推出受孕日期即可得到预产期。
注意事项
如果月经不规律导致难以确定排卵日，可以考虑使用排卵试纸或者进行超声波检查辅助判断。同时在怀孕初期就应该建立好良好的生活习惯，积极配合医生的检查和指导。
