母乳是1～4个月宝宝最佳的营养品。母乳所含的蛋白质、脂肪、乳糖、各种维生素、微量元素、消化酶和抗体等均最适合宝宝的生理需要。最新研究表明，如果早产儿吃了自己母亲的奶汁，最有利于他的生长发育，因为此时母体分泌的奶汁是完全按照小儿的发育程度所分泌的，最能被小儿所吸收。
母乳有以下的优点:
(1)母奶所含各种营养素在组成和比例上均适合宝宝，而奶头6个月泌乳量可随着宝宝生长的需要而增加。
(2)人奶蛋白质主要为乳白蛋白，营养价值高且易消化。人奶乳糖能促进钙的吸收，还能促进乳酸杆菌生长、抑制大肠杆菌繁殖，可减少消化不良或腹泻的发生。
乳脂肪球颗粒细小，容易消化，含多种不饱和脂肪酸较高，有利于大脑神经系统的发育。
(3)人乳中含有抵抗疾病的免疫物质，如分泌型免疫球蛋白、溶菌酶、乳铁蛋白及吞噬细胞等，可吸附在病原微生物或其产物的毒素上，防止其侵入呼吸道及肠道黏膜，减少婴儿患呼吸道及肠道疾病的机会。母乳还可以吞噬细菌和毒素，对增强人体的抵抗力有着不可或缺的作用。
(4)人奶是宝宝的生理食品，不易引起宝宝过敏。而牛奶含牛的异性蛋白，可通过幼小宝宝肠道黏膜吸收，引起过敏反应，出现肠道少量出血、婴儿湿疹等。
(5)母亲的哺乳，增进了母子间的感情;频繁的皮肤接触，使宝宝获得满足感、安全感和愉快舒畅的情绪。这对他心理发展至关重要。
