优势卵泡并不代表卵子质量好，因为有优势卵泡不代表一定能发育成熟，也不能说明一定就会排卵，有些女性如果出现卵巢功能不好或者患有卵巢囊肿，是会影响卵泡发育，每个月不会有优势卵泡发育成熟而排出卵子，容易影响女性正常月经，导致月经紊乱，也容易引起女性出现不孕不育。想提高卵泡质量，可以从饮食、生活以及药物等方面来做调理，比如，在饮食上应该多吃些蛋白质含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，这样可以给机体生理功能的维持提供能量，对于提高卵泡质量方面是有帮助的。
发现有优势卵泡能说明卵子质量好不
发现有优势卵泡不能说明卵子质量好，只能说明患者卵泡发育成熟正常。因为有时候基底卵泡发育成优势卵泡后，因为某些因素，无法继续发育，直到排出。其次，患者如果想了解卵子质量，需要根据自己的年龄、卵巢功能、激素水平来判断。
备孕期间的女性想要快速且优质的怀孕的话，可以试着用饮食来改善自己的身体状况，这样可以使卵子质量变好，从而生出健康的宝宝，下面几点是说明卵子质量好的标准：
- 1. 首先要看发育生长的速度、形态，其次要看能不能发育成熟，卵泡正常排出；
- 2. 在月经周期当中，开始监测排卵一般是从月经的第8-10天开始，看卵巢里面有没有卵泡的发育；
- 3. 正常的卵泡形态应该是圆形或者是椭圆形，当直径长到10mm的时候，这个叫优势卵泡；
- 4. 优势卵泡的生长速度，一般来讲是每天长2mm左右，大部分女性在5-7天以后可以长成成熟卵泡，成熟卵泡的范围是18-25mm左右。
一个质量好的卵泡是好孕的首要条件，一般来说，正常的成熟卵泡大小为18-25mm，如果患者的卵泡还未发育成熟就已经排出，这样是可能会怀孕，但是可能会因为卵子质量不好而导致胎停和流产，所以先要把自己的身体调理好，控制食量，配合运动就会好起来，这样才能正常排卵，拥有质量好的卵子。
优势卵泡是什么
所谓试管优势卵泡是指在B超上看到卵泡直径超过10mm，而没有达到18mm的卵泡。如果女性月经周期在30天左右，在月经的第10天起卵泡直径长到10mm以上，就可以称为优势卵泡。
只有成熟卵泡排卵后，那么才有受精的能力的，一般正常成熟卵泡直径18-22mm左右的，如果直径达不到18mm，那么属于不成熟卵泡的。所以彩超上看到优势卵泡后，需要继续监测卵泡的发育情况的。
