职工养老主要是针对有工作单位的人，由个人和公司共同缴纳。而居民养老则主要针对没有固定工作的人士，如全职妈妈、自由职业者等。
要计算职工养老的缴纳金额，有一个公式：缴纳金额 = 缴费基数 × 缴费比例。缴费基数与当地的工资水平有关，按照平均工资设置缴费范围：以平均工资的300%作为上限，平均工资的60%作为下限。如果工资在这个范围内，缴费基数就是你的工资。
居民养老相对简单，当地政府会规定一个缴纳范围，具体缴纳金额根据个人预算选择。例如，北京规定每年交1000~9000元，上海规定每年交500~5300元。
无论是职工养老还是居民养老，都必须达到国家法定退休年龄，并至少累计缴纳15年才能领取养老金。
退休后能领取多少养老金，不同的缴纳方式会有所差异。职工养老的领取金额与工资和缴费年限挂钩，这两者越高，领取的养老金就越多。另一个影响因素是当地的平均工资，因此尽量选择在大城市退休。
居民养老的领取金额计算公式相对简单。以北京市为例，30岁的小李如果没有交过社保，如果他交满30年养老保险，等到60岁退休时，交职工养老和居民养老分别能领取的养老金大概是这样的：
注：根据北京现有政策，我们选取职工养老的最低缴费基数，以及居民养老的最高档分别测算。我们可以看到，职工养老每年缴费要更多，但是每年能领取的养老金也会更多。因此，如果经济条件允许，建议以灵活就业交职工养老，以后能领更多养老金。
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