五步工作法主要有以下五步：
1. 规定目标。首先要确定自己要完成什么任务以及想要达到的实际结果，并且将这个目标以及结果明确地写出来。 2. 分解任务。根据最终确定的目标，解析出要完成该目标需要完成的各步骤。 3. 分析步骤。对完成每一步骤的操作进行分析，列出具体的步骤和操作，有时需要做具体的分析和计算，有时则需要画图。 4. 综合考虑。总结出完成这个步骤所需要的条件，包括与其它步骤进行交叉综合，确定出最佳完成方法，以达到最佳效果。 5. 总结出结果。根据上面的分析和综合考虑，确定出最终的工作方法，安排出完成的时间顺序，并最终得到想要的结果。
五步工作法可以有效地帮助我们分解复杂的问题，从而使得我们可以更加有效地掌握重复的工作流程，以及更好地协调多部门间的工作流程，提高工作效率。
拓展知识：五步工作法不仅仅可以应用于工作中，还可以用在学习中。学生在从事具体任务前首先要分清学习目标，然后按照五步工作法，正确分析该任务，搞清楚学习内容，细化学习步骤，明确学习内容关联，最终总结出结果，使学习任务变得更加清晰、有序，从而达到学习的目的。
