适合宝宝吃的猪肝泥种类-易百科

猪肝里面含有非常丰富的铁元素以及维生素a，经常吃猪肝可以起到保护眼睛和补血作用，对于七个月左右的宝宝来说可以适当的添加一些猪肝泥做辅食，猪肝泥的制作方法也有很多，如果你能够懂得不同的制作方法就可以经常给孩子更换口味，这样孩子肯定会更愿意吃。

可以做猪肝米糊，需要准备适量婴儿麦粉，一些猪肝，把猪肝清洗干净，然后用铁汤勺刮成泥浆，再加入少许水蒸熟，把麦粉一起放进去搅拌均匀就可以给孩子吃了。香香的猪肝米糊不仅好吃，还含有极丰富的营养，是帮助宝宝成长的大功臣哦!猪肝中含有丰富的维生素K，是合成、促进凝血物质时所必须的营养素。还可以帮助骨骼中钙质的新陈代谢，让宝宝个头壮壮呢!

还可以给孩子制作猪肝粥，需要准备适量猪肝，适量小白菜和一些大米粥，把小白菜清洗干净放进热水里面烫一下，再把它捞出来放进冷水里面泡一下，沥干水分切成细末，再把猪肝剁成猪肝泥，把猪肝放进煮好的粥里面煮熟。含丰富蛋白质、脂肪、铁，维生素B1、B2，烟碱酸，和大量维生素A的猪肝，营养价值颇高，是一道极好的菜肴，配搭十分有分量的粥品，可以让孩子吃得饱饱的。

家长还可以给孩子制作最简单的猪肝泥，需要准备适量猪肝，清洗干净以后备用，然后用勺子刮成细浆，再加入适量的水蒸煮五分钟左右就可以给孩子吃了。猪肝中含有丰富的蛋白质，有助于宝宝的智力发育和身体发育，是营养多多的辅食食材。不过，为免烹煮后偏硬、影响口感，建议妈咪先将猪肝刮成细浆后，再制成好吃的辅食。

上面给大家介绍的就是怎么给孩子制作美味的猪肝泥，想让孩子获取更多营养就需要添加各种不同种类的食物，这样才能让孩子的身体更好的成长发育，猪肝里面含有的营养价值非常丰富，不仅可以保护视力，还可以抵抗氧化，预防衰老，让身体免疫能力变得更强。

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